Canting

Čo je canting

Canting je bočná úprava postavenia lyžiarskej topánky voči lyži. V presnom bootfittingovom význame sa mení uhol, pod ktorým spodná časť skeletu dosadá do viazania. Cieľom je prispôsobiť sústavu topánka – viazanie – lyža individuálnemu postaveniu dolnej končatiny tak, aby lyžiar dokázal stáť vyvážene a ovládať obe hrany bez zbytočných kompenzačných pohybov.

Canting nemení tvar nôh ani nelieči ortopedický problém. Upravuje rozhranie medzi lyžiarom a lyžou.

Canting nie je nastavenie komína

Pojem sa často používa nepresne. Excentrické skrutky pri členku, ktoré bývajú na topánke označené slovom „canting“, zvyčajne nastavujú bočný sklon komína (cuff alignment). Komín sa nimi prispôsobuje smeru predkolenia, zatiaľ čo spodná časť skeletu a podrážka zostávajú voči viazaniu nezmenené.

Pri skutočnom cantingu podrážky (sole canting) sa mení uhol celej topánky voči lyži. Profesionálny technik môže pracovať s diagnostickými podložkami alebo odborne opracovať nášľapné plochy skeletu. Po zásahu musí obnoviť predpísanú geometriu špičky a päty topánky a skontrolovať jej správne uloženie i funkciu vo viazaní.

Praktický význam

Nevhodné bočné postavenie môže prispievať k tomu, že lyžiar:

• má jednu alebo obe lyže v základnom postoji nechcene na hrane,
• ľahšie zaťažuje jednu stranu chodidla,
• na jednej strane ťažšie zahraní alebo uvoľní lyžu,
• vytvára rozdielne oblúky napriek podobnému pohybovému zámeru,
• kompenzuje postavenie kolenom, panvou alebo trupom.

Tieto prejavy však samy osebe nepotvrdzujú potrebu cantingu. Podobnú asymetriu môže spôsobovať technika, nevhodná veľkosť topánky, pohyb chodidla v skelete, nesprávne nastavený komín, rozdielna pohyblivosť členkov, rozdiel dĺžky končatín alebo únava.

Tréningová prax: najskôr sa kontroluje veľkosť a tvar topánky, stabilita chodidla, poloha komína a základné technické návyky. Až potom má význam posudzovať zásah do podrážky. Statické meranie v dielni je vhodné doplniť pozorovaním jazdy, pretože postoj bez pohybu nemusí ukázať, ako lyžiar pracuje pri zaťažení a zahranení.

Canting u detí

U detského lyžiara nie je canting bežnou preventívnou úpravou. Telesné proporcie, sila, koordinácia aj pohybové návyky sa počas rastu menia. Nápadné postavenie kolien pri stoji preto nemožno automaticky považovať za chybu výstroja.

Posúdenie má zmysel najmä pri dlhodobo sa opakujúcej asymetrii, ktorú tréner pozoruje v rôznych cvičeniach a podmienkach aj po kontrole vhodnosti topánok. Úprava musí byť primeraná veku, lyžiarskej úrovni a aktuálnemu vybaveniu. Po raste chodidla, výmene topánok alebo výraznej zmene techniky treba nastavenie posúdiť znova.

Rodič ani tréner by nemal vkladať voľné kliny pod topánku alebo viazanie bez odbornej kontroly. Taký zásah môže zmeniť uloženie topánky, vypínaciu funkciu viazania a pri pretekovej výstroji aj rozmery sledované pravidlami.

Pretekový kontext a pohľad trénera

Pri pretekovom lyžovaní môže presné bočné nastavenie pomôcť pretekárovi vytvárať porovnateľný kontakt s hranou na oboch stranách a obmedziť pohyby, ktorými nahrádza nevhodné postavenie výstroja. Nie je však náhradou za rovnováhu, koordináciu ani techniku vedenia oblúka.

Tréner by mal hľadať opakujúci sa vzorec, nie hodnotiť jediný oblúk alebo fotografiu postoja. Užitočné je porovnať pravé a ľavé oblúky, jazdu na jednej lyži, sklz po ploche a schopnosť plynulo uvoľniť hrany. Konečné rozhodnutie o úprave patrí odborníkovi, ktorý posúdi chodidlo, predkolenie, celý postoj a kompatibilitu topánky s viazaním.

Bezpečnostné pravidlo: brúsenie alebo frézovanie podrážky, pridávanie pevných cantingových prvkov a zásahy ovplyvňujúce rozhranie topánky s viazaním smie robiť iba kvalifikovaný technik podľa konštrukcie konkrétnej topánky, požiadaviek výrobcu a platných technických či súťažných pravidiel.